TALLER DE RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN DINAMICO: RESPIRA, RELAJA, MUEVETE…

Un taller creado para aportar a nuestra vida salud, paz y flexibilidad a nuestro cuerpo y nuestra mente. A través de una serie de ejercicios te ayudamos a poder controlar tus emociones, venciendo resistencias que nos harán participar de la vida con mucha más ligereza...Sentiremos el regalo de encontrarnos a nosotros mismos con una aptitud más positiva para nuestro día a día.

Duración:

3 horas

Estilo de la actividad:

Taller creativo saludable

Público destinatario:

Todo tipo de público de 15 a 65

Tiempo de preparación y disponibilidad:

30 minutos antes del taller

Presupuesto de la actividad:

400€

Entidad ejecutante:

ASOCIACIÓN " MERKHABA "

Contacto:

Gema Miranda Borrás (chanticogema(@)gmail.com)
Tlf: 691490714
Paseo Molino de Viento 23a 3ºG
La Carolina 23200
Jaén